5 อาหาร ช่วยให้น้องสาวหอมหวาน

วันนี้แอดมินจะพาสาวๆ มารู้จัก 5 อาหาร ที่ช่วยทำให้น้ำน้องสาว หอม หวาน มากยิ่งขึ้น เพื่อเพื่อความมั่นใจ จะมีอะไรบ้าง มาดูกันเลย

 

ผลไม้สด, ชาม, ชามผลไม้, รูปหัวใจ, ผสม Fruits

 

1. สับปะรด 

นอกจากสับปะรดจะหวานฉ่ำเวลากินแล้ว มันยังช่วยให้น้องสาวของเราหวานตามไปด้วยได้อีกต่างหาก ยังไงน่ะหรอ? จิ๋มที่แฮปปี้สุขภาพดีเนี่ยจะมีค่า pH ธรรมชาติอยู่ บางทีถ้าค่านี้ไม่สมดุลแล้วจิ๋มเรามีสภาวะเป็นกรดก็จะทำให้มีรสเปรี้ยวได้ ซึ่งเจ้าสับปะรดนี่แหละจะช่วยปรับสมดุลค่า pH ในช่องคลอดเรา ทำให้ “หวาน” ขึ้น

 

 2. กีวี่ 

ไม่ต้องเล่นใหญ่ไปดีทอกซ์ให้เสียเงินเสียทองแถมบางคนทำแล้วยังเพลียอีก เพราะจริงๆ แล้วเราสามารถดีทอกซ์ได้ง่ายๆ ที่บ้านเลย แถมยังรสชาติอร่อยด้วย “กีวี่” เป็นผลไม้ที่มีวิตามิน C สูงงง และยังเป็นตัวช่วยในการทำความสะอาดร่างกายจากภายใน ช่วยขจัดเชื้อโรคต่างๆ ที่อาจมีผลต่อกลิ่นและรสชาติของตรงนั้นของสาวๆ ได้นะ

 

 3. โยเกิร์ต 

โยเกิร์ตช่วยรักษาและสร้างสมดุลให้แบคทีเรียดีในช่องคลอดของเรา ทำให้สุขภาพดีหอมสดชื่น เห็นอย่างนี้ไม่ต้องโหมกินโยเกิร์ตแทนข้าวนะจ๊ะ เพราะกินแค่เพียงวันละครึ่งถ้วยก็ช่วยได้แล้วล่ะ แถมยังสร้างสมดุลให้ค่า pH ทำให้จิ๋มเราไม่มีสภาวะเป็นกรดด้วย ที่สำคัญคือเลือกโยเกิร์ตที่มีจุนลินทรีย์มีชีวิต เช่น แลคโตบาซิลลัส สเตร็ปโตคอคคัส เป็นต้น

 

4. แครนเบอร์รี่ 

เป็นอีกหนึ่งอาหารที่จะช่วยสร้างสมดุลค่า pH ให้ช่องคลอดของเรา ทำให้รสไม่ฝาดไม่เปรี้ยวและกลิ่นไม่ปลาเค็ม เออเริ่ด! แต่ที่เริ่ดยิ่งกว่านั้นคือนอกจากป้องกันแล้วยังช่วยทำให้กลิ่นหอมและรสชาติดีขึ้นอีกด้วยเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเราก็อย่าลืมเลือกน้ำแครนเบอร์รี่ธรรมชาติ 100% 

 

 

5.น้ำเปล่า 

เบสิคยิ่งกว่าขึ้นฉ่ายก็ต้องยกให้น้ำเปล่าเนี่ยแหละ นอกจากน้ำคือชีวิตแล้ว น้ำยังช่วยชีวิตตรงนั้นของเราได้ด้วย! ถึงทางเทคนิคแล้วน้ำจะไม่ใช่อาหาร แต่ประสิทธิภาพเค้าทำให้ติดโผไปโดยปริยาย เนื่องจากการดื่มน้ำมากๆ จะช่วยขับของเสีย รวมทั้งทำให้กลิ่นและรสชาติของน้องสาวเรากลับสู่สภาวะปกติด้วย ใครรู้ตัวว่ามีกลิ่นปลาเค็มหรือสะตอก็รีบดื่มน้ำล้างออกด่วนๆ เลยนะ

 

โยเกิร์ต, สตรอเบอร์รี่, อาหาร, ผลไม้, เบอร์รี่

 

 

 

ขอบคุณ /thepassion.in.th

 

ขอบคุณผู้สนับสนุนข้อมูลดีๆ จาก allsurewin

สนใจเข้ามาผ่อนคลายกับหลากหลายเกมส์มากมายให้เลือกเล่น ได้ที่ @ALLSUREWIN

ใครปิด เราไม่ปิด สนใจเสี่ยงดวงติดต่อเราได้ที่ไลน์ @asw888 ตลอด 24 ชม.

เกมดี เกมมัน มากกว่า 1,000 เกม @gamewin